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Ascaya

ASSOCIATION DES SOPHROLOGUES CAYCEDIENS D'ALSACE

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PROCHAINES FORMATIONS

ASCAYA

Ouvert à tout sophrologue.

ANNONCES faites par

NOS MEMBRES ACTIFS

Ouvert à tout public.

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NOS ACTIVITÉS et entraînements se poursuivent sous forme de VIDÉOCONFÉRENCES.

Pour y participer vous pouvez nous contacter par email ou téléphone.

Colette Jacques         03 89 07 06 70

Gérard Gerthoffert    06 82 01 33 99

Si vous êtes sophrologue et pas encore membre d'ASCAYA vous pouvez nous rejoindre pour ces activités.

Pour cela prenez contact avec  Colette Jacques

Et la suite de nos activités entre membres ASCAYA
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PROCHAINE
RENCONTRE
ASCAYA

Helen CHEAL

Theme: "La gestion des émotions"

•    Mardi 02-06-2026
de 18H00 à 19h30

 en distanciel

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Pour une bonne organisation, faites SVP savoir à Colette si vous souhaitez participerez à cet entraînement, merci.

Inscriptions :

Colette Jacques

9, rue de Tagolsheim  68720 Luemschwiller

  03 89 07 06 70


RENCONTRE SUIVANTE A NE PAS MANQUER !

FORMATION EN VISIO avec YOANN BERTEOTTI

Thème :   Mémoire addiction et personnalité

les 25 et 26 septembre 2026

Sur 2 jours: vendredi après midi et soirée,  dimanche journée

Prix: 180€ possibilité repas et hébergement sur place

lieu:  Maison Saint Michel Issenheim

Inscriptions et renseignements :

Colette Jacques   

9, rue de Tagolsheim  68720 Luemschwiller

colette-jacques@outlook.fr

Mémoire addiction et personnalité


Nous sommes des êtres d’habitudes !
Depuis notre plus tendre enfance la conscience est la force qui génère un monde
d’habitudes.
Ces schémas qui nous gouvernent sont faits d’adaptations psycho-affectivo-corprelles
répétititives.
Lorsque ces dernières sont accompagnées d’un phénomène de dépendance, à une
substance ou une activité spécifique, nous pouvons alors parler d’addiction.
La sophrologie présentée par son fondateur comme une méthode d’entraînement du corps
et de l’esprit permet par la pratique de ses techniques, un dévoilement de la conscience et
de ses capacités.
La pratique de ses techniques spécifiques a, quant à elle a vocation à répondre à des
besoins spécifiques. Parmi celles-ci nous pouvons citer les techniques propres au 2ème et 3ème
degré dont les principales vertus sont la rupture d’automatismes et la programmation de la
conscience pour un advenir préférable pour chacun.


Lors de cette formation, je vous proposerai, dans une alternance de théories et de pratiques
de techniques spécifiques d’envisager de façon phénoménologique et vivantielle les notionsd’addiction et de personnalité.


- Techniques spécifiques de prétérisation.
-Coupe de la vie et corps de mémoire.
- L’esprit et les techniques spécifiques de futurisation.
-Addiction et libération.
-L’éthique matériale des valeurs.  

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    ASCAYA

La Sophrologie Caycédienne ou comment mieux vivre au quotidien la nouvelle réalité 

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ANNONCES faites par

NOS MEMBRES ACTIFS

Ouvert à tout public.

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STRESS / SOMMEIL / BURN OUT

 

Je suis heureuse de vous annoncer que j’interviens au cabinet « Mieux Vivre et Santé », à Mulhouse les lundis et vendredis.

Si vous recherchez des solutions pour :

  -gérer le stress

   -prévenir le burn-out

   -améliorer la qualité de votre sommeil

la sophrologie est une méthode qui peut vous aider.

Odile WOLFF_photo_400x300.jpg

Je vous accompagne avec bienveillance individuellement ou en en groupe.

Pour vos rendez-vous, contactez-moi au 07 86 46 40 62

Odile WOLFF www.mieuxavecsoi.fr

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Cours pour débutants et +

 

MJC ALTKICH

les mercredis

       Débutants  17-18h

       Avancés    18-19h

Renseignements et inscriptions auprès de:

colette-jacques@outlook.fr

 également au 03 89 07 06 70

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Un temps de respiration pour soi ...

 

A l’aide d’exercices de sophrologie, très simples, dans le cadre d’un
petit groupe, 1 fois par semaine, sur 10 séances consécutives,

guidées  par Chantal HURST, 

CENTRE SOCIOCULTUREL DE WITTELSHEIM
32 rue du CHER—68310 WITTELSHEIM
Téléphone : 03.89.55.45.46 - mail: csc.wtl@orange.fr.

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Isabelle MULLER

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J'offre un accompagnement sophrologique pour aider à gérer le stress, à améliorer la qualité du sommeil, à renforcer la confiance en soi et à développer une meilleure conscience de soi.

Mes méthodes sont basées sur des techniques de relaxation, de visualisation et de respiration qui permettent de se connecter à son corps et à son esprit pour atteindre un état de bien-être optimal.

16 A Rue Saint-Brice, 68720 Illfurth       Téléphone : 06 23 77 08 01

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